沧州舞蹈协会

精彩回顾 | 上门康复服务进社区

文昌社区综合服务中心2020-11-12 15:35:51

学雷锋志愿者携手进社区

上门康复服务活动

开始啦


     为进一步弘扬雷锋精神,推动学雷锋志愿活动的深入开展,教居民学会中风后的康复方法,让社区中风后的居民能自己在家做康复治疗,促进中风后的恢复。


●市第一人民医院医生在给中风居民做康复指导

      由惠州市红十字会主办、惠州市第一人民医院、文昌社区综合服务中心协办的学雷锋志愿者携手进社区-上门康复服务活动于2018年3月23日上午在文昌社区顺利开展。



●市第一人民医院医生在给中风居民做康复指导


●市第一人民医院医生在给中风居民做康复指导


●市第一人民医院医生在给中风居民做康复指导

     活动开始前,有居民带着中风的家属来到中心进行咨询,医生便给中风的居民进行诊断,并提醒居民导致中风的很大一个原因是高血压,患有高血压时人们一般不太注重,没有按时吃药,但当高血压发作时,带来的疾病将是非常严重的。居民平时要多吃清淡的饭菜、蔬果,每天抽出一定的时间锻炼,不要熬夜。现在中风呈现越来越年轻化的趋势,也是每个年轻人需要做到的,预防在先,治疗结合。随后医生教中风的居民如何做好有效的锻炼,并鼓励居民一定要坚持,不然身体会变得越来越僵硬。居民对医生的建议表示感谢,并说道“自己平常也会多出去散步,但是一些局部的锻炼没有注重,导致局部的部位变得僵硬,听了医生的建议后自己要更加坚持多方面的锻炼。”


ending



●让爱充满世界

本次学雷锋志愿者携手进社区-上门康复服务活动将在接下来的几周中继续开展,为更多有需求的居民服务,让居民更加关注自身的健康状况。文昌社区综合服务中心将在社区开展更多便民利民的活动,共建文明和谐的社区氛围。



超大福利:活动将持续一个月,第一人民医院康复科医生会在每周固定时间内上门为居民做中风后的康复治疗。


关于中风患者的康复阶段


康复可以分为三个阶段:


1



病床上的肢体功能锻炼:

一般指从发病到可以坐起这一阶段,在脑梗塞病人约为1~2周,脑出血病人约为3~4周。一旦病情稳定,就可以开始进行康复锻炼。首先让病人学会自己将健腿放在患腿膝上,沿患侧小腿下滑到踝部;用健侧手臂拉动患侧手臂上举,利用健侧肢体帮助患侧进行活动。其次可在病床的另一头挂上绳带,让病人用健手拉着带动躯体活动,如翻身、抬腿、举臂等,尽自己所能活动锻炼。


2


练习坐起和站立

先抬高床头,练习坐起,从30度开始,逐渐增大角度,延长时间,让病人过渡到双足下垂,坐于床边。起床动作要慢,否则会有头晕感。然后可在专人保护下学习站立,站立时先将身体重量集中在健侧下肢,然后慢慢移向患肢,站立时间逐步延长。与此同时,也不能忽视上肢的练习。


3


练习行走和生活自理能力:

病人能够较长时间站立后,可以开始练习行走。先练习原地踏步,尽量抬高患肢,然后在两人的搀扶下练习行走,扶着椅背或拄拐行走。待病人已经能较好地独立行走后,再锻炼一些日常生活的能力,如上下楼梯、自行穿衣、吃饭、梳洗等等,以促进瘫痪肢体功能的全面恢复。


特别提醒上述三个阶段是一个循序渐进的过程,不能操之过急,使病人过于劳累。

●内容来自:广州中国国际康复设备及福祉辅具展览会

文案:刘社工

排版:杨社工

共建一个温暖的、互助友爱的社区

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