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古典舞基本功教材——跳跃:紫金冠跳、射燕跳、旋子、摆帘、凌空跃、云门大卷

舞蹈网2021-01-01 13:37:28

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盘腿跳:迈步推地跳起,形成空中卧鱼姿态,手臂双分手至顺风旗,手心向上。

小射燕跳:经蹲跳起,空中迅速形成射雁舞姿,同时双盖手领到右顺风旗,落地蹲,保持射雁舞姿,然后收回正步。

燕式跳:双起双落;空中的舞姿分为直身和旁提;双腿在空中一吸、一直,手臂上侧位。

横双飞燕跳:双腿同时推离地、同时落地,形成旁腿180度角的空中姿态的跳跃动作。

紫金冠跳:经过前跳并步推起,完成后腿180度的分腿跳,手臂双托掌。

吸撩腿跳:经过绷脚蹉步,蹬步吸撩腿形成空中一字分腿舞姿,手臂上侧位。分为前吸撩腿跳、旁吸撩腿跳、吸撩腿紫金冠

单腿变身跳:前点步双山膀准备,迈步踢前腿90度跳起,手臂由下而上至双托掌;空中直立转体180度,同时动作腿经旁、变后落后腿半蹲舞姿,手臂双山膀。

剪式变身跳:错步单腿变身跳第一条腿踢起前腿时,空中快速转体180度的同时换另一条腿在空中快速踢后腿,两腿在空中交换,像“剪刀”似的,落地后腿半蹲。

摆帘:败势步踢前腿跳起,空中转体90度同时推地腿片腿,形成横双飞燕舞姿。双手经合手至平侧位。

旋子:在俯身的状态下,空中完成后腿片盖的盘旋移动。

过门槛:前点步双山膀,迈步踢前腿上身后倾,双手至双托掌,蹬地腿前吸腿转体180度,落地成后腿舞姿双山膀。

大跃步:迈步推地起跳,形成空中端掖腿姿态,手臂托按掌。




吸腿跳:双手叉腰,一字重叠位半蹲起跳,在空中形成吸腿舞姿,结束落回起跳位。

大射燕跳:经过上步起跳,单腿推地跳起同时前腿擦地提起90度,后腿形成大射燕舞姿的跳跃动作

斜探海跳:腿做推地迈移,空中分腿成斜探海舞姿,然后落地的跳跃动作。

分腿跳:双腿同时推离地、同时落地,或双腿同时推离地、单腿落地,在形成前腿45度后腿90度的空中姿态的跳跃。

劈腿跳:双起双落;两腿前后同时踢到90度,形成空中的竖叉180度的空中姿态的跳跃。

凌空跃:经过绷脚蹉步,蹬步踢腿形成空中一字分腿舞姿,手臂平分手打开至平侧位手心向上。

吸撩腿跳:经过绷脚蹉步,蹬步吸撩腿形成空中一字分腿舞姿,手臂上侧位。分为前吸撩腿跳、旁吸撩腿跳、吸撩腿紫金冠。

摆腿跳:向行进方向绷脚蹉步,双臂双山膀,踢前腿推地跳起,空中动作腿向后摆动成前劈腿跳舞姿,手臂顺风旗。

云门大卷:是中国古典舞中将跳跃与翻转结合的综合性、高难度技术动作。



古典舞基本功:翻身 蹦子 步法 旋转 腰的动作

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