枪为诸艺之王，高家枪法为诸枪法之尊！
视频内容为：八步转
八步转，武术拳种，步走奇正，拳打八方，故名八步转。相传为孙武子所创。此拳演练时步走弧形，似八卦，又区别于八卦。八步一转，拳势小巧玲珑，动作快速敏捷，身法灵活自然，忽前忽后，忽左忽右，变化多端，技击意识浓厚。此拳流传于临洮河西片区。
拳谱：
摆步斜身忙四点，转身生马在前边。
左手上架右手铲，直心插眼在后边。
梅花挂面真好看，太阳穴点闹鬼判。
獠阴挑手往上翻，退步卧虎猛一闪。
上步催身往里钻，鸽子翻身往下掼。
梅山景靠右后边，借力还力往前看。
躬身一窝忙三点，左右抄手势向前。
下打掏心还不算，上打耳轮裹紧肩。
敌人进招必向前，双手分逼击中盘。
泰山一靠人难犯，冲天炮击天灵盖。
有人若问此拳姓，八步转手八十点。
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高家枪的来历
论高家枪法之尊崇
第二路：梅花六点
第四路：燕子三抄水
第十四路：平沙落雁
第十六路：江寒鱼动影
第十七路：盘龙吞天式
第十八路：人枪合一
第十九路：猛虎下山
第二十路：燎原百击
髙家枪第二十二路：白猿拖刀